Fatburner zur Unterstützung der Gewichtsreduktion

Mit Fatburnern lässt sich eine Gewichtsreduktion effektiv unterstützen. Sie regen den Stoffwechsel an und fördern die Fettverbrennung. Durch Inhaltsstoffe wie Guarana oder Ginseng wird die Konzentrationsfähigkeit angeregt. (continue reading…)


Der Tauchsport als gesunde Sportart

Der Tauchsport als gesunde Sportart

Magic Water Fountain Light at Night Garden via FlickR – epSos.de

Immer größerer Beliebtheit erfreut sich der Tauchsport. Dieser kann als privates Vergnügen oder auch als professioneller Sport ausgeübt werden. Gesund ist er allemal, da allein das Element Wasser eine Entlastung für den Körper ist. (continue reading…)


Urlaub auf dem Rücken der Pferde

Urlaub auf dem Rücken der Pferde

hourse camargue via FlickR – provenza

Städtereisen sind was Herrliches, ein Strandurlaub ist ebenfalls nicht zu verachten. Aber wie wäre es mit einem Urlaub hoch zu Ross? Es stehen unglaublich viele Urlaubsziele zur Verfügung, die in Deutschland und auch in den Nachbarländern zu finden sind. (continue reading…)


Gesunde Ernährung bei Kindern und Erwachsenen

Gesunde Ernährung bei Kindern und Erwachsenen

Fruits via FlickR – bogoni

Gesunde Ernährung ist für alle Altersklassen von großer Bedeutung und schon von dem Babyalter an, sollte man in jedem Fall auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung Wert legen um einen guten Grundstein für die Zukunft zu legen. Mit einer gesunden Ernährung fügt man dem Körper viele positive Stoffe zu, welche auch Grund für eine gute Gesundheit sind. (continue reading…)


Tipps für eine Gesunde Ernährung

Tipps für eine Gesunde Ernährung

Fruits via FlickR – Yuya Tamai

Bald ist Sommerzeit, es geht wieder an den Strand oder in ein Freibad. Sie haben noch Probleme Ihr Wunschgewicht zu erreichen und möchten ein paar sinnvolle Tipps für eine Gesunde Ernährung? Oder Sie fühlen sich morgens nach dem Aufstehen schon schlapp und möchten sich am liebsten gleich wieder hinlegen? (continue reading…)


Ist das Raucher einer Shisha gefährlicher als Zigaretten zu rauchen?

Ist das Raucher einer Shisha gefährlicher als Zigaretten zu rauchen?

Shisha via FlickR – m.mate

Wie gefährlich ist das Rauchen einer Shisha, auch Wasserpfeife genannt, im Vergleich zu einer Zigarette wirklich?
Wieso wurde das Rauchen einer Shisha zum Jugendtrend und sind sich die Jugendlichen der Gefahr einer Wasserpfeife überhaupt bewusst? Hier bekommen Sie eine kurze Erklärung in das Thema, wie gefährlich das Rauchen einer Wasserpfeife im Gegensatz zu einer Zigarette sein kann. (continue reading…)


Abnehmen im Urlaub

Abnehmen im Urlaub

Zeeland – Strand – Nordsee – Noordzee via FlickR – d_vdm

Medical Wellness ist die Kombination von Medizin sowie Wellnessindustrie. Man kann damit aber Erkrankungen vorbeugen und die Gesundheit unterstützen, was andererseits zur Aufbesserung des Lebensgefühls jedes einzelnen beiträgt. (continue reading…)


Tirol – das Mekka des Golfsports

Tirol - das Mekka des Golfsports

Fussball via FlickR – zweiff

Österreich und dabei besonders Tirol wird gewöhnlich mit dessen fantastischer Bergkulisse in Verbindung gebracht. Allerdings auch jenseits der winterlichen und eisigen Zeit des Jahres hat Tirol einiges zu bieten und ist obendrein in den Sommermonaten ein populäres Reiseziel. Seit etlichen Jahren ist Tirol ein Paradies für Fans des Golfsports und der Wahlspruch – Golfen Tirol – im Golfland Tirol ist großgeschrieben. (continue reading…)


Ghost Bikes bringen Fun

Ghost Bikes bringen Fun

I <3 My Bike via FlickR – Marco Gomes

Biken mit Ghost Bikes für Fun und Action

Nach dem langen Winter sehnen sich die meisten Menschen wieder nach frischer Luft, Bewegung und Abwechslung. Viele zieht es wieder hinaus in die Natur, die sie dann durch Wandern oder Radfahren erkunden. Dabei muss man doch gar nicht bis zum Frühling warten, um sich durch Outdoor Sport fit zu halten. (continue reading…)


Gesunder Schlaf: Erholung für Körper und Geist

Gesunder Schlaf: Erholung für Körper und Geist

fitness via FlickR – o0bsessed

„Das Training verfliegt wie im Schlaf!“ Wer wünscht sich das nicht, wenn man stark schwitzend mit einem 180er Puls auf dem Laufband steht oder auf einem Ergometer sitzt?! Ambitionierte Sportler sehen es wieder ganz anders: „Wie kann man die Zeit des Schlafens auch sinnvoll für ein Training nutzen?!“ (continue reading…)


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